增加即将成为不得不面临的事实，那体能训练也成为了重中之重。女队里的力量训练和体能训练都开始不断加强，哪怕是蓝如歆的胳膊也都渐渐粗了一圈。
现在一球一球打出去对力量的要求是越来越大了，蓝如歆练得很是不顺手。前几天为了去接一个擦边球，小腿还磕了一道口子。
但也正如她自己所说，只是一些小伤。
蓝蓝腰上有旧伤，腿上划拉了一下也并不是什么大事。
队医看过上了药之后确定无碍，还是照常训练。
蓝如歆今天又焦虑得吃了不少甜点来减压。整个国家队里估计也她一个人对糕点这么热衷。易雅晴总觉得蓝蓝口里的不想离开北京，恐怕是不想离开从小的老北京糕点。
对于小吃货而言，最好的情话还是承包她的零食。
“别气啦，我又托人去稻香村打劫了一大包吃的。”左腾坐在旁边，边吃饭边看了一眼蓝蓝腿上的伤口，“你别挠啊，挠着挠着结不了痂又成了新伤……”
改革对于左腾也有比较大的冲击。直板进攻的总体思路一般是求快，求台内小球的控制，相持上跟横板相比仍然处于劣势。毕竟相持是横板不变的强项。
国际乒联进行改革的总体思路是尽量让比赛多相持多打回合，这对直板非常不利。而无机胶水的使用更加降低了速度，直板“快”的优势更是弱化了。
不过这对于左腾这个小时候一言不合喜欢放高球的*型直板选手来说，硬着头皮对拉弧圈，输赢真还难料啊。
“蓝蓝你居然还有力气不断咆哮……我觉得你现在精神状况还不错，体力上有进步啊……”易雅晴摸了摸酸疼的肌肉，觉得拿筷子的手都要抬不起来了，“少吃点甜的这句话我跟你说过十多年了没有看见过效果……有了腾哥宠以后，更是……啧啧……变本加厉啊！你小心长胖！”
“这几天练得这么狠，还能长胖有鬼了……”蓝如歆不以为意，“别以为我不知道，前几天你跑去枫哥宿舍加餐了吧……煮了几个饺子把你的胃给彻底收买了？不是从不跟我一起去吃夜宵的吗？小心长胖这句话还给你！”
“你太能吃了，跟你吃夜宵我啥也吃不到啊……衣姐这几天天天在宿舍里拿着刷子刷新胶水，反反复复不带停的……我的天啊……我都看得头晕了才跑去找枫哥吃夜宵的……”
易雅晴觉得现在他们四个人坐在一起吃饭斗嘴的时间简直是一天中最放松的，“还有啊，把你淘宝默认地址那一栏改成你自己的名字……知道借我的名字来企图在陈指导那里把零食蒙混过关……我还纳闷是那个小贴心给我买的零食呢……”
“那我下次分你一点是啦……”
“不要谢谢……还是现在分我一点排骨吧……”
“诶，你居然抢我肉！”
眼看两
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